大型活動安保公司可以從退伍人員開始，提高整體素質。多方位提高安全素質，需要從身體素質入手，不斷提高自己的身體素質、責任感，并在良好身體素質的基礎上實施多種方法。各種正式的職業體育鍛煉。除了專業的力量、速度、耐力和柔韌性外，專業體能還包括反應能力和控制能力。

　　這類人員需要具備良好的職業體育素養，這是由職業原因決定的。職業體質遠高于其他普通人，身體健康是需要的基礎。與普通體育能力相比，高職體育能力是普通體育能力的進一步升華。

　　保安員具備專業體能后，需要掌握專業的防守技能，而掌握一些防守技能需要以專業體能為基礎。在安防技術上，無論是拳擊、腿法，還是投擲，對身體的專業素質也有很強的要求，而各種槍械和刀棒的使用也有相應的身體要求。

　　總之，大型活動安保人員的身體素質遠遠高于普通人。在各種防御技術中，對身體素質都有專業要求。不僅要培養專業的實力和速度，還要培養反思能力和自控能力，以及各方面的責任感。